Näytetään tekstit, joissa on tunniste ruma cuuba. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste ruma cuuba. Näytä kaikki tekstit

torstai 19. tammikuuta 2012

Otsikko

Kyä se niin on jotta kelit on paskat oli mikä vuoden aika tahansa. Saatana. Nyt tota lunta tulee aivan helvetisti, koko heltsinki on tukkeessa, ja mun jalat vasta onkin tukkeessa kun tuola yrittää mitään trikoo aktiviteettiä harrastaa.

Äsken kävin joraan 17.4km. Ohjelmassa luki että 20km, minkä siinä teet kun lunta on 10-20cm tiestöllä ja lisää tulee koko ajan. Jalat oli jo aivan puhki 12km rusikoinnin jälkeen, suuntasin siinä vaiheessa kotia. Nyt vois reisillä, pohkeilla tai perseellä soittaa paranoidin, siksi kireällä lihakset on.

Kyllä hiihto on hieno laji. Mutta kyllä se nyt jumalauta on rankempaa ku juokseminen, juostessa ei tartte kun laittaa töppöstä toisen eteen ja käsillä huitoo siinä sivuilla sopivasti. Hiihtämässä mennnään välillä virta-koivua, välillä ykspotkusta ja välillä vuorohiihtoo ja välillä ollaan muna-asennossa. Ja sitten on viä se luikka tekniikka, siihen tarttee kuulemma ihan omanlaiset sukset, sauvat ja monokkelit. Ja siinä on tua tekniikka skaala viälä laahempi kun perdaalin puikoilla sujuttelussa. Sitten niitä seipäitä pitää rasvata, jatkuvasti. Jumalauta mullakin on 20kg rasvoja tuommosessa työkalupoksissa vaikka kuulun kuntohiihtäjien alimpaan kastiin, rupee vituttamaan jo siinä vaiheessa kun kattoo sitä purkkien ja pulkkien määrää. Sitten on rautaa, on harjaa, on föönit, korkkeja on kuutta eri laatua, siklejä joka lähtöön. Sitten vielä hitsailin joululomalla voitelupukin. Vittu mikä määrä romua.
Loppuvetoyhteen: kyllä juoksu on kevyämpää fyysisesti, psyykkisesti ja materiaalinkin puolesta. Mutta kyllä kumpikin laji vaan on hienoja.

Viime viikolla paukku 100km piitkästä aikaa, 102.5km ja höysteenä vielä reilu 30km hiihtoa. Vajjaa 13h. Pidän tuota viikkoa harjotuskauteni ekana harjoitus viikkona.

sunnuntai 29. toukokuuta 2011

Hei sun heiluville, rauha sun roikkuville.

Tuo otsikko ei tarkota mitään, eikä liity mitenkään mihenkään.


Oli tosiaan rautiarastit Laipassa lauvantaina. Luuseroin.

Verrytellessä mahahölsky ja koitin heittää konosia, ei onnistunu. Läksin mettään, hätiköin ja hutiloin, otin pahasti pataan ekalla kolmella kilometrillä. Sitten rupes vatta prakaan, hölläsin vauhtia ja suunnistus rupes sujumaan. Jolkottelin maaliin mukavuus alueella, joka sekin oli varsin epämukavaa. Vaihoin kamat ja lähin kotio, loppuverrkoja ei kyenny tekeen, oli paha olo. Autossa, iski kumpikin pohje kramppiin, vasen pohje on edelleenkin yhtäpuuta. Merkillisiä nämä kesto krampit. No kotona näykin vähän perunaa ja totesin että ei pysty, oli PAHA olo. Menin sohvalle pötköttään jalat koukussa. Siinä viihdyinkin seuraavat viistuntia. Oli TOSIPAHA olo. Seittemä jälkeen illalla kykenin sitten syömään ja alottaan palautumista. Veljet kun on hienoo horkata, kunnon horkasta olikin jo liika pitkälti aikaa. Tappioo Tikkiin tuli rontti 12min, eli 1min/km. Negatiiviset jukola näytöt annettu, näillänäkymin luovun suosiolla jo kakkos joukkueenki paikasta.

Oli perjantainakin verrylenkillä vähä ongelmia, reilu kaks minuuttia kun olin juossu iski vattalihat kramppiin, mies meni linkkuun. Läksin kotia.

Tänään kävin pyörittelemässä reisiä fillarilla. Mukavaa hommaa hyvällä kelillä, tihkusateesssa kovalla tuulella ei niin kivaa. Mutta lenkin jälkeen on aina hyvä stimmunki.

Viikon reenit: 65km ja 10:24h

keskiviikko 13. huhtikuuta 2011

Ryyppy

Armeija aika on erittäin hienoa ja palkitsevaa. Sieltä palataan miehinä! Erityisesti ”sotaharjoitukset” syksyn pimeissä, kylmissä ja sateisissa keleissä antavat todella mahtavan fiiliksen, sitä tuntee ittensä tärkeäksi, eikä edes karuimmissa olosuhteissa toimintakyky rajoitu varusteiden heikkouteen. Erilaiset, mielenkiintoiset ja haastavat tehtävät nostattavat palvelusmotivaatiota. Säännöllinen, ravitseva ruoka tekee varsinkin urheilijoille hyvää. Harjoitusvapaat järjestettiin prikaatin puolesta mainiosti, ei tarvinnut erikseen kuluttaa aikaa lappujen täyttämiseen. Ennenkaikkea ne lukuisat ystävät joita armeijasta saa lämmittävät mieltä myös palveluksen jälkeen. Erityisesti meidän ryhmässä vallitsi loistava ME-henki, myös kouluttajien kanssa oli helppo keskustella mistä tahansa. Suurin pettymys armeijan aikana oli se kun ei tullut valituksi aliupseerikurssille. Olisi ollut todella hienoa päästä kokemaan miltä tuntuu johtaa ryhmää, ja ennenkaikkea se hyöty mikä jäi siviiliin saamatta aliupseerikurssin myötä harmittaa. No parhaamme teimme! Siitä ei jäänyt kiinni. Tällä hetkellä tuntuu tyhjältä, ehkä hieman masentaa kun tuo kaikki hieno on ohi.

EI!

Armeija aika oli aivan perseestä, ainakin urheilevien nuorten mielestä. Suurimmalla osalla varusmiespalveluksesta palaavilla miehillä on pää pehmentynyt ja henkinen ikä on tippunut 14 vuotiaan tasolle. Jos siellä jotain oppii niin ainakin karttamaan töitä. Yritetään mennä piiloon ja päästä mahdollisimman helpolla ku jotain hommia tarttis tehdä. Ja nuo sotaharjotukset.. naurettavaa. Jos jonku mielestä on hienoa olla kaks päivää nukkumatta ja käytännössä syömättä ni ei oo kaikki kotona. Eikä se mitään kasvata. Noita rasvapalloja kasvattais se että ne menis pururadalla hikoilemaan. Intin varusteet, vallanmainioita. Ainoa varuste joka ei ime vettä on pyyhe. Rynnäkkökiväärin purkamista 2 tuntia, joka ilta, kahden viikon ajan ei voi sanoa erilaiseksi eikä mielenkiintoiseksi eikä edes haastavaksi. Ruoka, no se oli säännöllistä, mutta se mokko mitä siellä tarjotaan ei todellakaan ole mitään ravitsevaa. Hiilihydraattia, ei muuta. Harjotusvapaita sai anoa joka viikko, ja ne piti anoa jokaisen urheilijan yhteen ja samaan lappuun. Sieltä ku yks nimi unohtu niin samanikäinen, siviilissä täys nöösi, varusmiesjohtaja, herra isoherra alikersantti sano että ei mennäkään reenaamaan. Hienoa! Palvelustovereiden kanssa oli niin hyvät välit että en kehdannu vielä intin aikana poistaa niitä facebook kavereista, nyt kehtaan. Kouluttajat ei tunnu piittaavan varusmiehistä laisinkaan, minkähän takia ne on siellä hommissa? Nojoo kai niitten tommosta roolia pitää vetää. Eihän siitä muuten mitään tulis. Ainoastaan liikuntakasvatusupseerit ja pari nuorempaa vänskää tuntu olevan inhimillistä sakkia. Pv:n johtajakoulutus, aikamoista propagandaa. Hyötyä siviilissä.. Ehkä 50 vuotta sitte? Nykyään on vaikeampi välttää joutumasta aliupseerikurssille ku sinne pääseminen. Onneks ei sinne päädytty, ei meinaan oltais kotona. Ja ei muuten varmaan masenna olla reservissä tuntuu niin helvetin hyvältä!

Ja tosiaan pitihän tota vapautumista juhlia. Neljättä päiväähän siinä mentiin ennenku tajus lopettaa ryypiskelyn. Vatta on vieläki sekasin. Mutta nyt on taas päästy reenamisen makuun. Tai siis oon mä lenkillä käyny, juosten. On muuten erittäin mielekästä puuhaa! Lähetää nyt kuitenki varovasti liikkeelle, ettei vaa kävis mitää, niinku on tapana sanoo.

Ja se olikin Ilkka eikä Ismo, siis Alanko. Kovin on samannäkösiä vellokset!